直接答直接找银行客服协商，说明情况，请求只还本金。
咱们普通人，有时候手头紧张，信用卡逾期还款是常有的事，但逾期还款不仅会产生利息，还会影响信用，你只想还本金，不想支付利息，可以试着和银行谈判，以下是一些谈判的步骤和建议
1.主动联系银行客服拿起电话，直接打给银行客服，态度诚恳点，别慌张，说清楚自己是因为什么原因逾期，现在想还清本金，但利息部分确实负担不起。
2.说明实际情况告诉银行你的实际经济状况，比如失业、疾病是家庭困难等原因，这些都是银行会考虑的因素。
3.提出还款方案明确表示你愿意还清本金，但利息部分希望能够减免，你可以提出一个合理的还款计划，比如分期还款，是一次性还清本金。
4.保持协商银行不会立即答应你的请求，这时候你要有耐心，继续和银行协商，表达你的诚意和决心。
5.准备好相关证明银行要求你提供逾期还款的原因证明，比如医院的诊断证明、失业证明等，你要提前准备好。
6.了解法律规定了解一些基本的金融法律知识，合同法》中关于信用卡逾期的规定，这样在谈判时你会有更多的底气。
7.不要轻易承诺银行提出一些你无法接受的还款条件，不要轻易承诺，否则会给自己带来更大的负担。
信用卡逾期怎么和银行谈判只还本金，关键在于诚恳、耐心和坚持，只要你态度端正，合理表达自己的诉求，银行会考虑你的实际情况，给予一定的帮助。
当你信用卡逾期了，不要慌，冷静地和银行谈判，争取只还本金，减轻自己的负担。