例假推迟20天了还没来怎么回事
是怀孕了，是身体有其他问题。
咱们今儿个就来唠唠这个事儿，例假推迟20天了还没来，首先得想到是怀孕了，女人家嘛，这个情况最常见，但也不是绝对的，还有是生活习惯、精神压力、身体健康状况等方面的原因。
先说怀孕这事儿，平时性生活比较频繁，没有采取避孕措施，那推迟20天没来例假，十有八九是怀孕了，这时候，可以去药店买个体温计早早孕测试纸，自己在家测一测，测试结果呈阳性，那就恭喜啦，有喜了！但是阴性，也别太放心，有时候测试结果不准确，最好去医院做个详细的检查。
再说生活习惯和精神压力，现代人生活节奏快，压力大，有时候加班熬夜、饮食不规律，这些都导致内分泌紊乱，影响例假的正常来临，这时候，咱们得调整一下生活习惯，保证充足的睡眠，规律饮食，适当运动，缓解压力，过段时间，例假就正常了。
最后说说身体健康问题，有些妇科疾病，比如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，也会导致例假推迟，这时候，就得去医院看看了，让医生给咱们好好检查检查，找出病因，针对性治疗。
例假推迟20天了还没来，先考虑怀孕的性，然后看看生活习惯和精神压力，最后考虑身体健康问题，发现问题要及时解决，这样才能保证身体健康。
遇到“例假推迟20天了还没来怎么回事”这个问题，可得重视起来，及时采取措施，别让小问题变成大问题。