信用卡逾期后，如何及时止损并恢复正常征信记录？
答案逾期后要及时还款，避免欠款金额继续增加，同时积极与银行或金融机构协商，说明情况，争取恢复征信记录。
逾期原因
信用卡逾期还款主要有两个原因一是资金周转困难，导致无法按时还款；二是忘记还款日期，导致逾期还款。
逾期后果
1、欠款金额增加逾期后，银行或金融机构会开始计算逾期利息，导致欠款金额不断增加。
2、征信记录受损逾期还款会影响个人征信记录，导致信用评分下降，影响日后贷款、消费等。
3、会被起诉逾期严重的情况下，银行或金融机构会采取法律手段，起诉欠款人。
解决方法
1、逾期后，应尽快还款，避免欠款金额继续增加，一时无法还清，可以先还一部分，再与银行或金融机构协商后续还款计划。
2、协商说明逾期后，主动与银行或金融机构协商，说明自己的实际情况，争取他们的理解和支持，可以询问是否可以延长还款期限、减免逾期利息等。
3、修改还款方式因为忘记还款日期导致逾期，可以考虑修改还款方式，如设置自动还款、绑定第三方支付等，确保按时还款。
4、在日常生活中，要注意保持良好的征信记录，按时还款，避免逾期。
信用卡逾期后要及时还款，避免欠款金额继续增加，同时积极与银行或金融机构协商，说明情况，争取恢复征信记录，养成良好的信用习惯，珍惜个人征信，以免影响日常生活和事业发展。