网贷欠了三年怎么办？
【标准回答】别慌张，网贷欠款不是绝境，有解决的办法，关键是要正视问题，合理规划，积极协商，。
原因分析
1、高利息与滞纳金网贷往往利息较高，加上滞纳金，时间一长债务就会像滚雪球一样越来越大。
2、还款能力不足因为当初借款时评估不足，或是生活变故导致还款能力下降。
3、逃避心态有些借款人因为害怕压力，选择了逃避，导致债务越积越多。
4、管理不善借款人对借款和还款没有一个清晰的管理计划，导致资金无法按时归还。
解决方法
1、理清债务要清楚自己到底欠了多少钱，包括本金、利息、滞纳金等。
2、根据自己的实际情况，制定一个切实可行的还款计划。
3、主动协商和网贷平台进行协商，看是否可以协商延期还款减少利息。
4、寻求法律帮助网贷平台采取了极端手段追债，可以寻求法律帮助，了解自己的权利。
5、增加收入可以通过兼职、出售不必要的物品等方式增加收入，用于还款。
6、家庭支持情况实在艰难，可以考虑寻求家庭的帮助。
7、债务重组债务负担过于沉重，可以考虑债务重组，甚至申请破产保护（但这会影响征信记录，需慎重考虑）。
预防措施
1、谨慎借款不要轻易借款，借之前要评估自己的还款能力。
2、明确合同签订合同前，一定要仔细阅读合同条款，尤其是关于利息和还款的规定。
3、定期审视经济能力借款后，要定期审视自己的经济能力，确保不会因为还款困难而陷入财务危机。
【标准回答】再次提醒，网贷欠款不是绝境，关键是要正视问题，合理规划，积极协商，感到困惑或压力过大，及时寻求专业法律咨询是一个明智的选择。